Grunnleggende av squash utstyr - baller, racketer, sko og vernebriller

Date Added: February 21, 2011 09:29:23 PM
Author: Squashlife Norge
Category: Sport og fritid

* Squashballer Squash baller er ulik alle andre idretter ball. Ballen spretter ikke ikke før den er varmet opp ved å treffe den harde 50-100 ganger. Etter at ballen når en likevekt temperatur og er ganske spenstig. Dessverre, må du fortsette å slå ballen hardt for å holde den varm og livlig. Siden nybegynnere og middels spillere ikke kan slå hardt og har lange rallyer, Dunlop tilbyr fire ulike typer squash baller. Forskjellen mellom dem er at de vil sprette det samme uten å treffe dem hardt. Dette er de fire baller tilbys av Dunlop: Dunlop Pro squashball - to gule prikken Dunlop Competition squashball - single gul prikk (for klubb spillere og / eller kule domstoler) Dunlop Progress squashball (for middels spillere) Dunlop Nybegynner squashball - blå farge og litt overdimensjonerte Så starter med nybegynner ballen siden den har en umiddelbar sprett og vil bli fjære selv om du ikke treffer det hardt. Som du begynner å treffe ballen hardere med konsistens og nøyaktighet deretter arbeide på opp til neste nivå ballen. På denne måten kan du oppnå samme sprett selv om du er å treffe ballen hardere. Også sørge for at du vasker baller etter hver kamp, spesielt hvis du merker at den glir mye. Dette er fordi det tar seg opp fint støv som gjør overflaten blank. En rask vask vil gjenopprette overflaten til opprinnelig grippy følelse. Alltid spille med ballene til de bryter! * Squashracket Det finnes dusinvis av racketer ute. Borte er de dagene av tre og aluminium grafitt. Nesten alle racquet gjort i dag er noe sammensatt av grafitt og titanium. Derfor racquets er mye lettere enn noen gang før. Med lettere racquets får du mer kontroll og det er lettere å arbeide på swing mekanikk. Kjøp en racquet med en oversize hode på 490 cm2 eller høyere hodet størrelse. Dette vil gi deg en større sweet spot (sweet spot er sentrum av racquet hodet der maksimal kraft og kontroll er generert), slik at bilder som er truffet utenfor sentrum vil fortsatt ha makt til dem, men ikke mye kontroll. Mindre hodet racquets er mer egnet for avanserte spillere som er ute etter kontroll over makten. Eventuelle racquet mindre enn 180g ville være egnet. Unngå en racquet som er for lys (<130 g) som det vil ha lite makt og få deg til å bruke håndleddet for mye. Kjøp en som er holdbart og godt balansert (ikke hode tungt eller hodelykt) siden du sannsynligvis vil bang den mot gulv og vegg ofte. Som du bedre vil du kunne styre din sving på stram skudd. * Øyebeskyttelse Eye-beskyttelse er nødvendig for å beskytte øynene fra ballen og fra racquet. Iført eye-vakter er obligatorisk i nesten alle pro turnering over hele verden. Husk at proffene har brukt sitt liv utvikle presise skudd med kompakt følger throughs. Så hvis disse spillerne føler eye-vakter er viktigere enn du kan være sikker på at du bør være iført dem også! * Squash Sko For nybegynnere er det best å kjøpe sko med mye støtdemping. Tynn såle eller sko med slitte såler bør unngås. Også ikke bruke joggesko som du sannsynligvis forstuet ankelen din i dem (ingen sideveis stabilitet og høy såle øker vri styrker inn i ankelen bør du forstuing det). The Prince NFS skoen er ofte et sterkt anbefalt squash sko. Ellers er det dusinvis av squash skoen merkevarer fra Wilson, Addidas, Hi-Tec, for å nevne noen. For mer informasjon og gode tilbud på squash utstyr kan du besøke Squashlife Norge - http://squashlife.no
Comments

No Comments Yet.


Visual Confirmation Security Code

*Enter the code shown: